プロフィール
Author:まつもととも
ＦＣ２ブログへようこそ！
最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
- 未分類 (0)
- その他 (26)
- やめられない美味しさダイエットクッキー (5)
- スープ (16)
- ダイエットスイーツ (13)
- ダイエットドリンク (23)
- ダイエットラーメン (5)
- ダイエット粥・リゾット (12)
- ダイエット器具 (32)
- ダイエット米 (14)
- チアシード (2)
- バジルシード (2)
- 飲んで手軽ダイエット！ (8)
- 間食が止まらない方へダイエットスイーツ (3)
- 主食を替えてカロリーカット！ (6)
- 麺類 (10)
- リンク集 (1)
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
By FC2ブログ
ブロとも申請フォーム
ダイエット食品で寒天ラーメンというのを見かけました。感触・味はどうでしょうか?...
ダイエット食品で寒天ラーメンというのを見かけました。感触・味はどうでしょうか？美味しく頂けるような品ですか？お薦め商品がありましたら、教えて下さい。宜しくお願い致します。
今日の新聞折込に、「野菜たっぷり元祖さらさらスープダイエット」というダイエッ...
今日の新聞折込に、「野菜たっぷり元祖さらさらスープダイエット」というダイエットスープのチラシが入ってました。出産後かなり太ったので、すぐにでも受話器をとりそうになったのを抑えて質問しました。マイクロは高いし、錠剤の薬を飲むのも苦手なのでサプリ系も無理。スープならなんとかいけるかも！！と思うのですが、試してみられた方いらっしゃいますか。素人が下手に食事制限などしたら余計に太ると思い、かなりこのスープに魅力を感じてしまいました。また、他にも寒天ラーメンなどありますが、どんなかんじでしょうか。。。。。よろしくお願いします。ちなみに、犬と子どもの散歩を毎日40分×2回してます。チョコレートがどうしてもやめられず痩せません。。。
昨日の「発掘あるある大辞典」で寒天ダイエットをやってたと思うのですが、 見忘れ...
昨日の「発掘あるある大辞典」で寒天ダイエットをやってたと思うのですが、 見忘れたので、内容を大雑把に教えてください。
前にTVでやってました。糸寒天とキウイを使ったフルーツ寒天。どうやって作るのか...
前にＴＶでやってました。糸寒天とキウイを使ったフルーツ寒天。どうやって作るのか忘れてしまいました（番組名も…）どなたかフルーツ寒天の作り方教えてください！！そして冷蔵庫で何日持ちますか？（一人暮らしなので）
低カロリーラーメン（蒟蒻系？）でオススメの商品を教えて下さい。値段は高めでも...
低カロリーラーメン（蒟蒻系？）でオススメの商品を教えて下さい。値段は高めでもＯＫなので。
ダイエットグッズ
ダイエットグッズおすすめのダイエットグッズはありますか？
ダイエット中なんですが・・・・
ダイエット中なんですが・・・・私は、現在28歳です。身長１７３?・体重５５．５?・体脂肪１２〜１４％台・ウエスト７０?です。ただ、今年の５月頃は、体重もピーク時で６７?、体脂肪も２０％台でした。当然ウエストも７９?。今まで、仕事で着ていたスーツが、Sサイズのスリムースーツでしたが、さすがに、昨年から苦しくなりマズイと思いダイエットを始めました。体には良くないと思いつつ食事は、野菜中心の生活（ブロッコリー、レタス等）こんにゃくラーメン・こんにゃくステーキなど非常にカロリーが少ない食事にしました。一日、２食で一食辺り、３００ｷﾛカロリーで抑えています。運動は、ビリーズブートキャンプ、ターボジャム、腹筋運動、ウォーキング等を毎日しております。さすがに、毎日野菜だけだと厳しいので、仕事帰りに軽く呑みに行ったり、休みの日には、彼女と焼肉や中華を食べに行ったりしています。後、私は大変お酒が好きだったのですが、日本酒、ウイスキーは一切やめました。その代り、糖質０のビールを毎日２本位呑んでます。２本で２４０キロカロリーぐらいです。だいたいこんな感じで、一日辺りアルコールを入れて１０００〜１１００キロカロリー以内です。この様な生活をしていたら、現在の体になりました。ダイエットをやり始めて時と比べると、体も軽くなりましたし、何か体に不調とかもありません。スーツも楽にSサイズのを着れるようになりました。勤務先、取引先の方からも好評です！！ただここで悩みがあります。目標の体重もクリアーし、どこで辞めればいいのか悩んでいます。周りからは、もうそれで十分だよと言ってくれてまして、自分でもそうかな〜と思うのですが。私としては、野菜中心の生活も苦ではなく、お腹も腹筋がついてきたので今後も続けていきたいと考えています。皆さんの、ご意見お待ちしております。
こんにゃくラーメンセットを購入しようかと考えております。
こんにゃくラーメンセットを購入しようかと考えております。最近ダイエットをしなくては！と、色々探していたところ一食110円程でネットで発見！ 試した人いらっしゃいますか？5種類のセットだから飽きないだろうなぁ・・・とか考えながら「購入する」のボタンをためらっております。絶食してリバウンド考えるとどうですか？？教えて下さい。
食べたいものは普通に食べて、運動で痩せた人いますか？どんなことをしたか具体的...
食べたいものは普通に食べて、運動で痩せた人いますか？どんなことをしたか具体的に教えてください。食べないダイエットは無理だとわかりました。
食べても太りにくい食べ物って何でしょうか?結構おなかが膨れるものが良いです。
食べても太りにくい食べ物って何でしょうか？結構おなかが膨れるものが良いです。
| ホーム |